В центре сюжета находятся Алви и Лиза, которые изо всех сил пытаются сохранить свой тренажерный зал на плаву. Их надежды сосредоточены на талантливом бойце Нейте, сыне Алви, который может стать ключом к успеху. Однако, обстановка накаляется из-за конфликта между Нейтом и его братом Джейем, который находится в ссоре с отцом. Ситуация становится еще более напряженной, когда в их жизни вновь появляется Райан — бывший парень Лизы и экс-чемпион MMA, что добавляет драматизма и неожиданных поворотов в их историю.